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密集美白24小时摆脱黄皮妹

时间:2021-09-14来源:米兰新文科普知识

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午时是中午11时到下午1时,此时阳气最盛,阴气衰弱,“阴气尽则寐”,所以午时也应睡觉。不过,阳气盛时通常工作效率最高,所以午休以“小憩”为主,只要半个小时即可。

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