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最正宗馄饨面条汤的做法

时间:2021-09-14来源:米兰新文科普知识

主料:

芹菜(适量)、肉馅(适量)、鸡蛋(适量)、大骨汤(适量)

辅料:

陕西癫痫病医院面粉(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、五香粉(适量)、十三香(适量)、凉水(适量)

做法步骤:

1、准备材料。

2、肉馅+芹菜(切碎)+鸡蛋,搅拌均匀。

3、加入调料调治疗癫痫那家医院治疗好味。

4、搅打,并且加入适量水,一起搅打。

5、面粉加水和成团。

6、醒20分钟,和成光滑面团。

7、擀成面皮。

8、切成馄饨皮,多余擀成面条。

9、包入肉馅,用大颠痫病最好的治疗骨汤煮好馄饨和面条即可开吃!。

芹菜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与豆腐、葵花子、茭白搭配;与螃蟹、虾、文蛤相克,同食可能会引起不适;手术治癫痫病的危害p>

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与茼蒿、生菜、小米搭配;与茶、柿子、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

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