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女人压力大变丑!吃啥补救?

时间:2021-09-14来源:米兰新文科普知识

要生存,就必然遇到竞争;有竞争,就必然有。所以,只要你选择活着,就注定要承受生存所带来的各种各样的压力。现在,OL族也面对着不小的压力。突然有一天在镜子前,发现自己不再光彩照人了,怎么看都变得苍老又没精神、皮肤也很暗淡。怎么解救呢?

、肤色暗淡的女性不足,休息不好这会使皮肤颜色晦暗而毫无光泽,粗糙而不光滑,眼圈变黑,形容憔悴。可选用下列一些汤水护肤、养肤。炖冰糖材料:血色燕窝15克、子6克、薏米10克、冰糖适量。制作:先将燕窝挑拣去杂质,用清水拉萨那家治癫痫最好稍加浸泡再挑洗干净,备用。枸杞子、薏米用清水冼净。然后将上述三物同放进炖盅内,加适量清水及冰糖(甜度随人所好),盖好盅盖,隔水用中火炖两小时,待温饮用。雪蛤膏玉竹煲水鸭材料:雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鸭肉100克、生姜1片、食盐少许。制作:先将雪蛤膏去除杂质,用清水浸泡发透,再用清水清洗干净备用。玉竹、薏米用清水洗净。水鸭剖杀,去除内脏用清水洗净血污,砍成大块。以上各物准备就绪后,一同放入瓦锅,加适量清水,先用武火,再用中火煲一个半小时。待温,加食盐成年人的原发性癫痫出现怎么治疗 癫痫病的治疗调味。无花果煲生地汤材料:无花果3个、生地50克、鲜土茯苓150克、鲜猪瘦肉100克、味料适量。制作:用清水洗净茯苓沙泥,刮去褐色表皮,用刀切成片状备用。无花果、生地用清水洗净;鲜瘦肉用清水洗净血污,切块备用。以上材料准备就绪后,一同放进瓦锅内,加适量清水,先用武火后用中火煲汤,煲一个半小时,待温后,调味饮食。

脾胃不强,火气很大,满脸痘痘的女性嘴里的溃疡由一处变成三处,脸上的痘痘红得发亮一碰就疼,“便便”的时间也是越来越长,每天上班更是莫名的叹气甚甘肃治疗儿童癫痫好医院至向同事,这一切的一切都说明你已经“中毒”很深了。怎样吃才能清热解毒呢?推荐食谱:红豆汤。关于红豆鲫鱼汤,早在《食疗本草》中就有记载:“红豆和鲤鱼煮烂食之,甚治脚气及大腹水肿。”常喝红豆鲫鱼汤,可以收到活血排脓、清热解毒的作用,特别是罹患、皮肤晦暗没光泽的,又有利水退肿的功效。而对于每天都要面对电脑的上班族,红豆鲫鱼汤更可以清血、消除内脏疲劳。红豆鲫鱼汤的做法:原料:红豆150克、鲫鱼300克、姜一块、料酒15克、盐5克。做法:1.红豆冲洗干净备用。2.红豆加入汤邢台专业治癫痫的医院煲,倒入1500克水,浸泡30分钟。3.把浸泡好的红豆,连同泡红豆的水一起煮沸,转文火煲30分钟,直到红豆酥烂。4.烧热锅子,加入40克油和一块姜,爆香。5.放入鲫鱼,改中火,一面煎2分钟,同时轻轻晃动锅子,这样鱼皮不会粘连到锅子上。6.把鲫鱼翻另一面,用同样的方法,中火煎2分钟。这样处理过的鲫鱼,煲汤没有腥味,而且汤汁的味道会更鲜美。7.把煎好后的鲫鱼,放入红豆汤中,再次煮到沸。8.转文火煲15分钟,最后加入盐调味就即可以吃。

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