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好吃停不下来的新疆抓饭

时间:2021-09-14来源:米兰新文科普知识

主料:

大米(按人数定)、羊肉(适量)

辅料:

桂林癫痫病能治疗好的医院胡萝卜(1个)、洋葱(1/2个)、盐(少许)、葡萄干(适量)

做法步骤:

1、羊肉切大块。

2、胡萝卜和洋葱切丁。

3、用这种比较厚的黑锅比较好癫痫病患者可以吃海鲜吗

4、多到点油,油六成热时放入大块羊肉,羊肉变色后放洋葱和胡萝卜。

5、加水和米,米铺在肉的上面米和水平就可以,待烧开了在米上扎几个眼。

6、中小火40分钟OK,撒点葡萄干。

小儿脑电图出现棘波大米的热量(卡路里)391千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效;可与桂圆肉、紫米、红薯搭配;与蕨菜、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

羊肉癫痫病小发作治疗吗ng>的热量(卡路里)203千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有温补脾胃、温补肝肾、补血温经等功效;可与白果、刀豆、豆腐搭配;与红螺、半夏、海螺相克,同食可能会引起不适;

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